Fitness im Hotel47°
PILATES auf der dachterrasse
Unsere Dachterrasse wird zum Freiluft-Studio für das Pilates-Training.
In Kooperation mit Social Sports Club.
Immer Dienstags | ab 19.30 Uhr.
Nur bei trockenem Wetter.
Teilnahme auf Anfrage und nach Verfügbarkeit.
Kommen Sie zum Pilates mit dem Social Sports Club. Hier wird gemeinsam unter freiem Himmel trainiert.
Es findet jeden Dienstag statt. Um 19:30 Uhr geht es los.
Oben auf der Dach-Terrasse des Hotel 47 Grad.
Wir trainieren nur, wenn es trocken ist. Bei Regen fällt der Sport aus.
Es gibt nur eine bestimmte Anzahl an Plätzen.
Bitte fragen Sie uns vorher, ob noch ein Platz frei ist.
yoga auf der dachterrasse
Erlebe eine ganz besondere Yoga-Stunde beim Sunset Rooftop Yoga mit Yoga with Bella.
Immer Mittwochs | ab 18.30 Uhr.
Nur bei trockenem Wetter.
Anmeldungen und Anfragen direkt über den Link.
Kommen Sie zum Yoga–Kurs. Der Kurs wird von „Yoga mit Bella“ geleitet. Hier wird gemeinsam unter freiem Sunset Yoga praktiziert.
Es findet jeden Mittwoch statt. Um 18:30 Uhr geht es los.
Oben auf der Dach-Terrasse des Hotel 47 Grad.
Es findet nur statt, wenn es trocken ist. Bei Regen fällt der Kurs aus.
Es gibt nur eine bestimmte Anzahl an Plätzen.
Anmeldungen sind direkt bei der Yoga-Lehrerin möglich.
Personal und functional Training
In unserem Fitnessraum auf der 6. Etage können Sie mit Aussicht trainieren. Zur Verfügung stehen Ihnen ein Power Rack, ein Rudergerät, ein Laufband, ein Fahrrad, eine Klimmstange und ein Kurzhantelsystem (1-6 kg). Verschiedene weitere Geräte bieten die Möglichkeit für funktionelles Training.
Sie möchten unter Anleitung trainieren oder EMS ausprobieren?
Unser Fitness-Raum ist im 6. Stock.
Sie können dort trainieren und dabei nach draußen schauen.
Im Raum gibt es viele Geräte:
Zum Beispiel ein Ruder-Gerät, ein Laufband, ein Fahrrad und eine Stange zum Hochziehen.
Es gibt auch kleine Hanteln. Sie wiegen zwischen 1 und 6 Kilo.
Außerdem gibt es ein Power Rack.
Das ist ein großes Gerät mit Stangen.
Dort können Sie viele Übungen machen.
Zum Beispiel für die Beine, den Rücken oder den Bauch.
Es gibt noch weitere Geräte für das sogenannte funktionelle Training.
Das bedeutet: Der ganze Körper wird bewegt.
So werden Kraft, Gleichgewicht und Beweglichkeit besser.
Manche Gäste wollen nicht allein trainieren.
Dafür gibt es Personal Training.
Das bedeutet: Eine Trainerin oder ein Trainer hilft beim Üben.
Sie möchten mit Hilfe trainieren oder EMS ausprobieren?
Sprechen Sie uns gern an.
